Sunday, 30 January 2011

Strawberry milk shake

Resepi strawberry milk shake ini saya siarkan disini atas permintaan kak Sharifah Nor iaitu salah seorang ahli Spy Tingkap dan Kabinet Dapur.  Ni dia orangnya.

Bahan-bahan :
  • 3 biji strawberry
  • 250 ml susu UHT (terpulang kepada anda jenis susu yang ingin digunakan)
  • 2 scop aiskrim berperisa strawberry



 
Cara membuatnya :
  1. Basuh buah strawberry dan masukkan ke dalam pengisar
  2. Masukkan susu dan kisar sehingga strawberry hampir hancur
  3. Masukkan aiskrim dan kisar lagi sehingga semuanya sebati.
  4. Tuangkan ke dalam gelas dan letakkan sebiji buah strawberry sebagai hiasan.
  5. Sedia untuk dihidangkan.


Khasiat minuman ini 

Khasiat susu - minuman ini mengandungi semua khasiat susu bergantung kepada jenis susu yang digunakan sama ada susu rendah lemak, berkalsium tinggi, susu UHT biasa dan sebagainya.

Khasiat strawberry - Stawberry mengandungi kadar antioksidan yang tinggi yang boleh membantu antioksidan tubuh.  Ia juga kaya dengan vitamin C.

10 comments:

fya zainal said...

wahhhhh mesti nak cuba ni

aliza said...

cam sedap jer :)

m!sZ zAL!nA said...

nyumnyum!!!

Cik TeN10 said...

wahhhh!! nampak cm besh je..nk try jgak!..

toyolkiut said...

wah..
blaja resipi hari ni..
susu saja pun dh sedap, ni kan pula letak stoberi..
fuh..

S..U..D..@..I..S said...

alamak nmpak2 malam resepi, kalu siang harus ku cari

kiz said...

huhu..tetiba hujan2 ni ada resepi lak..resepi dari sapa ni CM

Sharifah nor said...

agak2nya kalau stoberi tukar dgn doyan ke pisang ke..boleh tak?? heee..anyway terima kasih....

Cempakamelati said...

Kak pah - boleh saja, jenis aiskrimnya pun kena tukar la.

Aznanie said...

ooowh.. kalau guna pisang.. jadi banana milkshake lah ni.. boleh cuba.